プライオボックス作れるか?
筋トレ大好きな友人からの依頼により大工の技で作ってみました。
高さ40、50、60㎝の3面の物を作りました。
材料は厚さ24㎜のラワン合板です。
☆プライオボックスによるトレーニング効果
・下半身全体の筋力の向上
・瞬発力の向上
・ジャンプ力の向上
・高いダイエット効果
市販の物で安い物も販売されていますので展示のみとしています。
画像の中に作図した部材のデータも記載していますのでDIYで作られる方は参考にどうぞ。
プライオボックス作れるか?
筋トレ大好きな友人からの依頼により大工の技で作ってみました。
高さ40、50、60㎝の3面の物を作りました。
材料は厚さ24㎜のラワン合板です。
☆プライオボックスによるトレーニング効果
・下半身全体の筋力の向上
・瞬発力の向上
・ジャンプ力の向上
・高いダイエット効果
市販の物で安い物も販売されていますので展示のみとしています。
画像の中に作図した部材のデータも記載していますのでDIYで作られる方は参考にどうぞ。