朝活デイリーログ・片面 | M5

M5用の朝活デイリーログリフィル・片面です。 見開きの左側が印刷面で、右側は白紙になります。 白紙部分はメモや日記として使えます。 薄く方眼が入っており、書きやすいです。 日付も曜日も入っていないので、朝活をした時だけ書くことができます。 （片面印刷バージョンは、何月かをマークする箇所がなくなります） M5で小さいですが、細いボールペンなら意外と書けます。 余白が埋まりやすいので、たくさん書きたくないけど密度の高いページにしたい！ という方におすすめです。 ---------------------------- やや厚めの紙です。裏抜けは画像を参考にしてください。 万年筆は相性もあると思います。 ---------------------------- << リフィルの内容 >> ▼上部のログ 今日の気分、天気、最高最低気温、昨夜寝た時間＆今日起きた時間、睡眠の質、3食＆おやつの記録 ▼MORNING ACTIVITIE 朝活時間に何をしたか ▼TODAY’S CONDITION 今日の体調 ▼WANT TO DO やりたいことリスト TO DOのような"しなければならないこと"というよりも、ポジティブな"やりたいこと"を書く場所です。昨日買ったクッキーを食べたい、のような。 もちろんTO DOを書いても便利です。 ---------------------------- << POINT >> ◎曜日を入れてないので、朝活をした時だけ書くことができます。 ◎睡眠時間の長さと睡眠の質は別なので、睡眠の質を評価するメーターを入れました。 ◎気温を記入することで、在宅ワークでも季節の変化を観察できるようにしました。最高/最低気温と両方記入することで、気温差の対策がしやすくなります。 ---------------------------- 【商品仕様】 ○用紙サイズ：マイクロ5（W62×H105mm） ○用紙厚み：90kg / 紙厚0.123mm（やや厚め） ○枚数：1パック25枚 （50枚を選択した場合は1パック×2、75枚を選択した場合は1パック×3） ○印刷：片面印刷 / レーザープリント ○穴：穴なし ---------------------------- << 自分の使い方 >> 日付曜日はテプラで入れています。 その下にマステを貼るのがお気に入り。 大体いつも同じ位置にマステを貼ってデコっています。時間のない朝でも、レイアウトを考えずにパパっと貼れます。 朝活デイリーログ・両面と片面を組み合わせて使っています。 今日はちょっとした日記を書きたいなぁという時は、見開き右側のリフィルを片面verにします。 右側にデイリーログがある日は、次のページに片面verを入れて調整しています。 ----------------------------