お家の方・中高生バレエダンサーのための・・・「バレエライフに活かす栄養学セミナー」を開催します！

この度、バレエに夢中なお子さんをお持ちのおうちのかた、思春期を迎えた中高生ダンサーのための　栄養学セミナーを開催することになりました！ お申し込みはこちら！ →https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcsLvRh_SEMUJWgZqO7FajUNPWPyka8pjA-R8Dko5qfq0bgw/viewform バレエに夢中なお子さんの食のサポートについての疑問や悩みにバレエ歴20年、公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみさんが適切に教えてくださいます！！ また当日、採血をすることなく、貧血の指標となる「ヘモグロビン値」をチェックすることができる「アストリムフィット」による測定会も開催します。（希望者のみ）　※貧血の診断をすることはできませんので、ご了承ください。 ただいま残席5席となっておりますので、ご希望の方はお早めに！ 中高生ダンサーにも聞いて頂きたい情報が慢歳ですので、是非親子でのご参加をお待ちしております！ +++++++++++++++++++++++++ 「バレエライフに活かす栄養学セミナー」 夜遅くまでレッスン、夕食はどうしよう？ すぐにバテる、スタミナ不足を感じている。 食べていないのに、痩せられないのが悩み。 怪我や受験でレッスンが減るときは、食べない方がいい？ レッスンの疲れがなかなかとれない。 成長を食でサポートするには？ そもそもダンサーにとって［バランスのよい食事］って何？ こんなお悩みをお持ちのダンサーや親御さんはいらっしゃいませんか？ レッスンに打ち込む日々のなかで、食に関した疑問に出くわすシーンは少なくないのではないでしょうか。 このセミナーでは、そんなシーンを想定した効率的な食事・栄養補給についてお話します。 開催日時: 2019年 7月 28日 (日曜日）10時～11時半 開催場所: 成城ホール　4F 集会室A　世田谷区成城6-2-1 https://www.setagaya.co.jp/kuminkaikan/seijohall/access.html 対象： バレエに夢中なお子さんを持つ保護者の方・中学生以上のダンサー・ダンサー向け栄養学について関心のある指導者の方 受講料： 2,000円　親子参加の場合　3,000円（但し中学生以上） 定員： 20名 （残席5席） お問い合わせ: Ballet Patronage balletpatronage@gmail.com 090-5549-4895 (安藤） HP: https://balletpatronage.blog.fc2.com