この度、バレエに夢中なお子さんをお持ちのおうちのかた、思春期を迎えた中高生ダンサーのための　栄養学セミナーを開催することになりました！
お申し込みはこちら！
→https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcsLvRh_SEMUJWgZqO7FajUNPWPyka8pjA-R8Dko5qfq0bgw/viewform

バレエに夢中なお子さんの食のサポートについての疑問や悩みにバレエ歴20年、公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみさんが適切に教えてくださいます！！

また当日、採血をすることなく、貧血の指標となる「ヘモグロビン値」をチェックすることができる「アストリムフィット」による測定会も開催します。（希望者のみ）　※貧血の診断をすることはできませんので、ご了承ください。

ただいま残席5席となっておりますので、ご希望の方はお早めに！
中高生ダンサーにも聞いて頂きたい情報が慢歳ですので、是非親子でのご参加をお待ちしております！

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「バレエライフに活かす栄養学セミナー」

夜遅くまでレッスン、夕食はどうしよう？
すぐにバテる、スタミナ不足を感じている。
食べていないのに、痩せられないのが悩み。
怪我や受験でレッスンが減るときは、食べない方がいい？
レッスンの疲れがなかなかとれない。
成長を食でサポートするには？
そもそもダンサーにとって［バランスのよい食事］って何？
こんなお悩みをお持ちのダンサーや親御さんはいらっしゃいませんか？
レッスンに打ち込む日々のなかで、食に関した疑問に出くわすシーンは少なくないのではないでしょうか。
このセミナーでは、そんなシーンを想定した効率的な食事・栄養補給についてお話します。

開催日時:  2019年 7月 28日 (日曜日）10時～11時半

開催場所:  成城ホール　4F 集会室A　世田谷区成城6-2-1
                   https://www.setagaya.co.jp/kuminkaikan/seijohall/access.html

対象： バレエに夢中なお子さんを持つ保護者の方・中学生以上のダンサー・ダンサー向け栄養学について関心のある指導者の方

受講料： 2,000円　親子参加の場合　3,000円（但し中学生以上）

定員： 20名  （残席5席）

お問い合わせ:  Ballet Patronage   balletpatronage@gmail.com     090-5549-4895 (安藤）
HP: https://balletpatronage.blog.fc2.com

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