失恋で失った心を満たし、穴を埋めるために

普通の片想いと違って、 正直、復縁は辛いです。 片想いはゼロからのスタートなのに対して 復縁は失恋というマイナスからのスタートだからです。 そしてそのマイナスはなんなのかというと、 失恋により、自分のアイデンティティが半分ごっそり持っていかれた「痛み」です。 彼と過ごした時間、 共有した体験 一緒に味わった感情、 思い描いていた未来、 それを失った分だけの穴が、心の中に空いたままです。 片想いなら、 彼に自分を認識してもらうとか 好印象を与えるとか すぐにそういう戦略的な行動にも出られますが 復縁はまず、 自分の心の穴を埋めるところからスタートしなければいけません。 それができていないと、効果的な行動どころか 焦りや不安のせいで判断力が落ち、 却って逆効果の行動ばかりしてしまいます。 では、自分の心の穴を埋めるにはどうすればいいか… いままで出来なかった好きなこと、やりたい事をしてみる とよく言われますが… わたしも経験した気持ちだからわかるのですが たぶん 失恋した後って、 自分がいま何がしたいのか 何が好きだったのかもわからない状態ではないですか？ だからすぐに、趣味に没頭するとか 行ってみたかったところに旅行するとか、 大きなチャレンジをするのは難しいです。 まずはほんの少しでもいいから、 ほっとする事をしてみてください。 空を見上げて、雲を眺めるとか 昔大好きだった絵本をもう一度読んでみるとか 香りの良いコーヒーを飲んでみるとか そしてできれば３分くらいでいいので、 ひとりで深呼吸してみてください。 そうしているうちに、 あ、そういえばわたしあの作家の小説が好きだったなとか 昔はパン作りにハマってたなとか あそこに旅行行きたいと思ってたなーとか 元々あなたが好きだったこと、やりたかったこと、行きたかったところを だんだんと思い出してきます。 そうしたらその時、閃いた事に挑戦してみてください。 そうやってるうちに少しずつ、 彼にごっそり持っていかれた心の穴が埋まってくるので、 そうやって自分を満たせたタイミングで、 行動レベルの復縁活動に取り掛かりましょう。 自分を満たす為のワークなども 復縁プログラムやLINE公式でお伝えしていこうと思っているのですが こちらのレターのページでも少しずつ公開して行けたらなと思ってます。 相手に対する行動を起こす前に まずは自分を満たしましょうというお話でした。 恋愛引き寄せ魔女☆ミカベベのLINE公式では ・無料相談&ワンカードリーディング ・新月の自分磨きプログラム 行ってます。 どうぞお気軽にご利用してみてくださいね。 ↓↓↓ https://lin.ee/nFy3tjb