健康・行動記録ノート　黒ねこ春のリース柄　A5サイズ

黒ねこちゃんの春のリース柄で、日々の体調や行動を記録しておく、ノートを作りました。 見開き1週間で、27週間分記録できますので、約半年間お使いいただけます。 （A5サイズのリフィルタイプも出品しております。https://minne.com/items/31804037 　血圧を記入できるタイプの出品しました。　https://minne.com/items/37732978　） ベースの色は、優しいパステルカラーで仕上げました。 リースの花は、菜の花やシロツメクサ、オオイヌフグリ等の、野の花でまとめました。 ★ブルーグレー・ピンクベージュ・ライムより、お好きな色をオプションでご指定ください。 ※表紙の柄に、黒ねこ　四季のリース柄 https://minne.com/items/40699986 の柄も、オプション選択から選べるようにいたしました。 ★半透明のポケットの有無も、オプションより選択くださいませ。 （ポケットは、別で出品しております、お薬手帳等に付いているのと同じ仕様で、 　表紙をめくると半透明のポケットが、また、最後のページには半透明のスリット式のホルダーが挟み込んであります。） 朝晩の体温や、起床・就寝の時刻と睡眠時間、食事の他に、その日の体調や行動などを記録していただけます。 毎日記録し続ける自信のない方でも、例えばちょっと体調が変だなと感じた時に1週間つけてみたりするだけでも、 後で思い出す事ができて良いかと思います。 ★表紙は厚手のマット紙です。透明のシートを重ねてあります。 ★中紙は書き心地の滑らかなクリーム色の書籍用紙です。 青い小鳥と花々のリース柄の、健康行動記録ノートもございます。 https://minne.com/items/23679815