ハーブボール 【月ノ環】-tsukinowa- やすらぎの月(黄体期)

ハーブボールとは… 何種類ものハーブを布に包んで 温かく蒸したものを全身に押し当てる 心と身体にそっと寄り添う 癒しのセルフケアアイテムです タイやインドの伝統療法の１つで 身体を芯まで温めてくれるため 「ハーブのお灸」と言われています 使い方はとても簡単 塩水で濡らしたハーブボールを 電子レンジや蒸し器などで温めて 身体の気になる箇所に優しく押し当てます ハーブの穏やかな香りと温めのちからで 心身がほっこり、じんわりとほぐれていきます *………………………………………………………* ◯月ノ環 -tsukinowa- やすらぎの月(黄体期) 月経周期に丁寧に向き合い 女性ホルモンを味方につける *………………………………………………………* 黄体期は 排卵から次の生理がくるまでの約２週間のことです 女性ホルモンのプロゲステロンが増えることで イライラや憂鬱な気分になったり、 むくみ、冷え、肌荒れ、便秘…など 心身に様々な不調を感じやすくなります 黄体期の過ごし方のポイントは、 「緩める」 いつも頑張ってくれている自分の身体を大切に労って この時期はいつも以上にゆっくりと 自分自身と向き合う時間を作ってみて下さい 香りの良いハーブたちで心身が緩まるように リラックスをサポートしてくれるハーブたちを ブレンドしています ※女性ホルモンを味方につける為の 黄体期の過ごし方カード付き 【原材料】 よもぎ、柿の葉、枇杷、黒文字、 どくだみ、蜜柑の果皮、はとむぎ…など ※季節や時期等により、ブレンドハーブの内容が 上記と異なる場合がございます 【内容量】30g ※ハーブボールは治療目的で使用するものではなく、私たちの身体にもともと備わっている「自然治癒力」をサポートしてくれるものです。 病気や不調を治すものではございませんので、ご了承下さい。 ※使用ハーブにアレルギーがある方はご使用をお控え下さい ※新鮮な状態でお使い頂きたい為、ご注文を頂いてから作成いたします ※同梱している説明書をよくお読みになりお使い下さい