見開きでスケジュール管理・健康管理・振り返りができるデイリーログ／システム手帳リフィル《ミニ6サイズ》【CBMI_DL03】

これ一つで計画・健康管理・振り返りが叶う「万能デイリー」 ================== このフォーマットの特徴 ================== 単ページで、 ・スケジュール管理 ・健康管理 ・振り返り ができる 「万能なデイリー」！ 項目は多いけど、 それぞれが省スペースなので、 ささっと記入が可能で、 手軽に管理と振り返りができます◎ --------- 【左ページ】は、 ・日付 ・天気／気温 ・今日の目標やGOAL ・タスクリスト ・タイムスケジュール 【右ページ】は、 ・食事の記録 ・睡眠時間 ・水分摂取量（雫マーク） ・お通じ 　（トイレットペーパーのマーク） 　（◎〇△×で評価） ・気分 ・体重／体脂肪 ・ワークアウト ・メモ欄 の記入項目があります◎ 【左ページ】は、 ・日付 ・天気／気温 ・今日の目標やGOAL ・タスクリスト ・タイムスケジュール 【右ページ】は、 ・食事の記録 ・睡眠時間 ・水分摂取量 ・お通じ ・気分 ・体重／体脂肪 ・ワークアウト ・メモ欄 の記入項目があります◎ ◆用紙の「厚み」が選べます◎ ------------------------------------------------------ ・「90kg」：コピー紙より厚みあり ・「70kg」：コピー紙同等の厚み ※オプションよりご選択ください。 ※裏移りが気になる方は「90kg」がおすすめ！ ※たくさん収納したい方は「70kg」がおすすめ！ ◆お得な「おまとめ買い」オプション。 ------------------------------------------------------ リピーターさん多数のため、 お得なおまとめ買いをご用意しました！ 【たっぷり１年分＋α】 370枚　8,510円→7,400円 【たっぷり半年分＋α】 190枚　4,370円→3,990円 ※オプションよりご選択ください。 ◆商品の仕様 ------------------------------------------------------ ◇システム手帳用リフィル ◇印刷方法と枚数：両面印刷／30枚 ◇印刷方法：オンデマンド印刷 ◇用紙サイズ：ミニ6（W80×128mm） ◇用紙の厚み：90kg or 70kg ◇穴のサイズ：5mm ================== ◎当店のリフィルの特徴 ================== coco journalは、 手帳を使う人が 「快適に、おしゃれに、楽しく続く手帳」を コンセプトに手帳リフィルをデザイン・制作しています。 ・厳選した上質紙で快適な手帳タイムに♪ ・厚みのある紙で裏抜けしにくく快適な使用感 　※M5は薄めの紙のみになります。 ・シンプルなデザインで手帳デコも楽しめる ・オンデマンド印刷で印字面がキレイ ・マーカーを多用しても滲みません ==================================== ◎お客様より嬉しいお声をたくさんいただいております！ ==================================== 「用紙がサラサラ・程よい厚みがあり書きやすい。」 「理想のリフィルが見つかりました。」 「シンプルで自分でデコれるのが嬉しい。」 「スタンプやマーカーが裏移りしにくい。」 「手帳を開くたびにワクワクする！」 「はじめて手帳が続いている！」