あしなか　PARIS黒ネコちゃん　A-50

足の半分サイズの布ぞうり 足半と書いて「あしなか」と読みます。 「あしなか」は足育にいいと言われています(^^♪ 日々の生活の中に「あしなか」を履いて足を育てるトレーニング 足育トレニングはじめてみませんか？ ＜履き方＞ 鼻緒を前の方に取り付けてついているので、履くと足指先が土台から出ます。 歩くときは、足の指でぞうりの土台前をギュっとつかむように 必ずかかとを床につけて履いてください。 注意：かかとは必ずつけてご使用ください。 ＜サイズ＞　フリーサイズ ・幅：約10cm 　 ・長さ：約12cm　 ・左右あります　鼻緒にタグが付いている方が左です(^^ ハンドメイドのため、多少の誤差があることをご理解ご了承ください<(_ _)> ＜素材＞ ・土台…綿100%天竺ニット ・鼻緒…綿100%　中はキルト芯を使用 ・芯にPP ロープを使用しています 作品の性質上、中のロープが見える場合があります ＜お手入れ方法＞ 足の形、歩く癖などで履いていくうちに型崩れが起きてきます。 定期的なお手入れをおススメいたします。 ・お洗濯して形を整えてください。 手洗いまたは、ネットに入れて洗濯機(おしゃれ着洗い)で洗っていただけます。 しっかり編んでいるので乾きにくいですが乾燥機は使わないでください。 形を整えて陰干しでお願いします。 ふっくら感が復活しますので定期的なお手入れをお勧めします♪ ・色落ちを避けるため、別洗いをおすすめします。 ・鼻緒が揺るんだ場合は、土台の裏から紐を引いて締めなおしていただけます。 ＜足半の効果例＞　※個人差あります ・ 外反母趾予防 ・冷え性改善 ・かかとを地面につけることで重心が後ろにゆき、姿勢がまっすぐに改善 ・腰痛改善 ・転倒防止 など、その他いろいろ(^^♪ ＜ご注意＞ 階段でのご使用や、床の材質によっては滑りやすい場合があります。 十分ご注意の上ご使用ください。 はじめはきつく感じますが履いていると自分の足になじんできます。 トレーニングとして続けることで効果がイロイロ体感できます(^^♪ 無理せずご自分のペースで続けてください^^ 続けることがとても大事です♪ 5本指靴下や足袋下などを履いて使われると素足で履くより刺激が優しくなります(^^ 痛いのが苦手の方や初めての方は靴下を履いて初めてみてください^^ こちらは、はるにゃんの「あしなか」トレーニング初級編です。 ご参考になれば幸いです(❁´◡`❁) ・ステップ①　　履くだけ・・・つま先がポカポカしてきます^^脱いだ後もしばらくポカポカ♪ ・ステップ②　　履くだけ＋履いて立つだけ・・・立ち姿勢が改善されます ・ステップ③　　履くだけ＋履いて立つだけ＋移動する程度歩く・・・つま先を使って歩くトレーニング ・ステップ④ 　「あしなか」を履いて歩きましょう♪・・・「あしなか」を履いて過ごしましょう♪ 注意 : かかとは必ずつけて歩く。つま先は自然に「あしなか」をギュッと指でつかんで歩く感じ ＜配送について＞ ・1足の場合　宅急便コンパクトを選択してください ・2足以上の場合　宅配便を選択してください ※配達時間のご希望がある場合早めにメッセージでご連絡ください^^ 作ってる「あしなか」はほぼ一点もので まったく同じデザインで2足目を作れません😵 ご理解よろしくお願いします🙇