5/11(火)にめざましテレビ「イマドキ」で紹介されました!
ふくらはぎストレッチャー
男女兼用 フリーサイズ
健康的な美しさは足もとから!
筋肉量の多いふくらはぎは「第二の心臓」とも言われており、
血液を全身に循環させるポンプのような働きをしていま す。
ここの筋肉を刺激することにより、血流が改善され、
冷えや下半身のむくみにも効果があると言われています。
体に やさしい快適な靴づくりを50年以上にわたって行い、
足に負担のかからないメカニズムを研究してきた私たちが、
自信をもってお届けするふくらはぎストレッチャーです。
両足兼用で、横から見るとヒール靴のようなユニークな形をしています。
すべり止めがついた底にあたる部分にはなだらかなカーブがついており、
ここを支点にして前に体重がかけられるように なっています。
突起部分を親指と人差し指ではさんで足を乗せ、
ゆっくりと前に体重をかけるだけで、
ふくらはぎの筋肉がグーッと気持ちよく伸び、血流が促されます。
足指のつかむ力を鍛えることもできます。
(1)ふくらはぎストレッチ
体の10~20cmほど後ろ側に置き、
片足30秒以上力を入れずにゆっくりと前に体重をかけます。
ストレッチをする事で血行を促進し、筋肉のこりをほぐします。
(2)足指つかみ運動
真ん中の突起部分をはさみ、
他の指もくぼみ部分を片足30秒以上握るようにします。
少し体重をかけることで負荷を強めることができます。
バランスがとりづらい方は壁などにつまかって身体を支えてください。
(3)お気軽習慣化
ドクターホワイルのもう一つの目的は習慣化・時短化。
歯磨きをしながら、メイクをしながら、ひげ剃りをしながら♪
場所を取らず、そして気軽に貴重な時間を大切にしてくれる優れもの。
両足兼用 1個
素材:本体はポリウレタン、滑り止め部分はMFレザー
日本製
【カラー】
ベージュ、ブルー、ピンク
【サイズ】
両足兼用、男女兼用フリーサイズ
縦:19.5、横:10.5、高さ:11.2cm
本体重さ:約205g
5/11(火)にめざましテレビ「イマドキ」で紹介されました!
ふくらはぎストレッチャー
男女兼用 フリーサイズ
健康的な美しさは足もとから!
筋肉量の多いふくらはぎは「第二の心臓」とも言われており、
血液を全身に循環させるポンプのような働きをしていま す。
ここの筋肉を刺激することにより、血流が改善され、
冷えや下半身のむくみにも効果があると言われています。
体に やさしい快適な靴づくりを50年以上にわたって行い、
足に負担のかからないメカニズムを研究してきた私たちが、
自信をもってお届けするふくらはぎストレッチャーです。
両足兼用で、横から見るとヒール靴のようなユニークな形をしています。
すべり止めがついた底にあたる部分にはなだらかなカーブがついており、
ここを支点にして前に体重がかけられるように なっています。
突起部分を親指と人差し指ではさんで足を乗せ、
ゆっくりと前に体重をかけるだけで、
ふくらはぎの筋肉がグーッと気持ちよく伸び、血流が促されます。
足指のつかむ力を鍛えることもできます。
(1)ふくらはぎストレッチ
体の10~20cmほど後ろ側に置き、
片足30秒以上力を入れずにゆっくりと前に体重をかけます。
ストレッチをする事で血行を促進し、筋肉のこりをほぐします。
(2)足指つかみ運動
真ん中の突起部分をはさみ、
他の指もくぼみ部分を片足30秒以上握るようにします。
少し体重をかけることで負荷を強めることができます。
バランスがとりづらい方は壁などにつまかって身体を支えてください。
(3)お気軽習慣化
ドクターホワイルのもう一つの目的は習慣化・時短化。
歯磨きをしながら、メイクをしながら、ひげ剃りをしながら♪
場所を取らず、そして気軽に貴重な時間を大切にしてくれる優れもの。
両足兼用 1個
素材:本体はポリウレタン、滑り止め部分はMFレザー
日本製
【カラー】
ベージュ、ブルー、ピンク
【サイズ】
両足兼用、男女兼用フリーサイズ
縦:19.5、横:10.5、高さ:11.2cm
本体重さ:約205g