A5サイズ ハビットトラッカー システム手帳リフィル 習慣付け ルーズリーフ

＊2024年4月にリニューアルしました＊ 習慣付けを可視化できるハビットトラッカー(A5サイズのリフィル)です。 使用例は写真3枚目をご覧ください。 習慣付けしたいカテゴリを表の上などに書き、 できた日は好きな色で塗ります。 31マスあるので、1ヶ月分塗ることができます。 使用例のようにカテゴリを分けて塗ってもいいですが、 表が12個あるので、1つのカテゴリで1年間使うことも可能です。 1〜31の数字は日付として使ってもいいですし、 「1日目」「2日目」という意味で使ってもOK。 習慣付けには2ヶ月ほどかかるとも言われますので ぜひハビットトラッカーを使った習慣化を試してみてください。 【内容】 A5サイズ 【枚数について】 ・両面印刷12枚入 ・片面印刷（左ページ）12枚入 ・片面印刷（右ページ）12枚入 からお選びいただけます。オプションでご選択ください。 【穴あけについて】 ・6穴 ・20穴 ・穴なし からお選びいただけます。オプションでご選択ください。 【発送について】 通常1日〜3日で発送いたします。 年末年始やゴールデンウィークなど連休をはさむ場合は、7日ほどかかることがございます。 【用紙について】 一般的なコピー用紙(70kg)よりも厚めで、筆記性に優れた上質紙(90kg)を使用しています。 インクジェットプリンターで印刷しているため、かすれが出る場合がございます。ご了承ください。 ーーーーーー バレットジャーナル 手帳 ルーズリーフ